Carina Sehn ensina práticas de mindfulness para as famílias em oficina no Instituto Ling

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Crédito: Larissa Hoffmeister

Em encontro na tarde do dia 24 de agosto, a artista, educadora e terapeuta corporal convida adultos e crianças a meditarem, exercitando a calma, a atenção e a presença no aqui e agora

Após o sucesso da edição de estreia em 2023, o Instituto Ling volta a receber a oficina Práticas de Mindfulness para Famílias no dia 24 de agostosábado, às 15h. No encontro, adultos e crianças são convidados a meditar, exercitando a calma, a atenção e a presença no aqui e agora. A programação é guiada pela artista, professora e terapeuta corporal Carina Sehn, que combina sua formação em teatro, saúde mental e educação para conduzir os participantes em atividades lúdicas que despertam sensações de cumplicidade, segurança e proteção.

Durante a tarde especial, o público pode aproveitar práticas em grupo, em dupla e individuais, que estimulam a autoexpressão. Tendo o jardim do centro cultural como cenário ao fundo, os participantes são conduzidos por uma meditação que se chama “experiência de estar vivo“, em que as famílias se conectam e fluem seus corpos com elementos da natureza e ambiências sonoras.

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A atividade é indicada para crianças a partir dos 5 anos e seus responsáveis. Para participar, não é necessário experiência prévia. As matrículas para a atividade custam R$ 60 para o público infantil e R$ 120 para adultos. As inscrições podem ser feitas no site www.institutoling.org.br e na recepção do centro cultural (Rua João Caetano, 440).

Sobre a ministrante:
Carina Sehn denomina-se sutilizadora corporal. Se dedica há mais de 10 anos à pesquisa e ao estudo do corpo em diversas áreas, como arte, saúde e educação, e a sua constituição material e imaterial. Graduada em Teatro pela UFRGS, com especialização em Saúde Mental Coletiva e mestrado em Educação pela mesma universidade. É terapeuta de Bodytalk System, Astróloga Maia e facilita processos individuais pelo Programa Germinar de Antroposofia. Trabalha com sessões à distância e oferece imersões de sutilização – um treino prático-sutil para o corpo que pode ser realizado em grupo e individualmente.

SERVIÇO:
Práticas de Mindfulness para Famílias
Com a artista, educadora e terapeuta corporal Carina Sehn
Dia 24 de agosto, sábado, às 15h
Instituto Ling (Rua João Caetano, 440 – Três Figueiras – Porto Alegre/RS)

Classificação etária: indicado para crianças a partir de 5 anos de idade e seus responsáveis

Inscrições
R$ 60,00 para crianças
R$ 120,00 para adultos 

Pontos de venda
Site: www.institutoling.org.br
Recepção do Instituto Ling (Rua João Caetano, 440 – Três Figueiras – Porto Alegre/RS): funcionamento de segunda a sábado, das 10h30 às 20h

Observações
O Instituto Ling convida os participantes a levarem seus colchonetes ou tapetinhos para a atividade e recomenda o uso de roupas confortáveis para a prática.

Informações úteis
institutoling.org.br
www.facebook.com/InstitutoLing
www.instagram.com/Instituto.Ling
twitter.com/@InstitutoLing
www.youtube.com/c/InstitutoLingCultural
Fone: 51 3533-5700
Email: instituto.ling@institutoling.org.br

Estacionamento: o Instituto Ling possui estacionamento pago com 40 vagas. 
Bicicletários: há bicicletários gratuitos em dois pontos: um localizado dentro do estacionamento e outro na parte externa do prédio, com 32 vagas.
Acessibilidade: o prédio do Instituto Ling foi projetado para garantir conforto, segurança e autonomia, contando com acessibilidade física em todos seus ambientes e com uma equipe orientada para atender pessoas com deficiência. O centro cultural também disponibiliza conteúdos digitais com audiodescrição e tradução para Libras, contendo informações sobre o seu acervo permanente e projeto arquitetônico. A instituição ainda oferece medidas de acessibilidade para pessoas com deficiências em suas programações culturais e visitas mediadas, mediante solicitação prévia pelo e-mail instituto.ling@institutoling.org.br ou pelo whatsApp e telefone (51) 3533-5700.

Sobre o Instituto Ling
Criado e mantido pela família Ling desde 1995, o Instituto Ling tem como missão promover o desenvolvimento humano e a evolução da sociedade através da disseminação de diferentes formas do conhecimento, da liberdade de pensamento, da valorização da cultura e da saúde. Na área da educação, desde a fundação auxilia jovens líderes a desenvolverem seus potenciais intelectuais e empreendedores através da concessão de bolsas de estudo para as melhores instituições do mundo. Com a abertura de seu centro cultural em Porto Alegre, em 2014, ampliou e solidificou sua atuação, firmando-o como referência na disseminação do conhecimento e provedor de serviços e produtos culturais diferenciados, com elevado padrão de qualidade e estética.

Na área da saúde, o Instituto Ling estabeleceu parceria com o Hospital Moinhos de Vento, em 2015, para a implantação de um centro de referência no tratamento do câncer em Porto Alegre, e, em 2023, para a concessão de bolsas de estudo para cursos de enfermagem; e com a Santa Casa de Misericórdia, em 2019, contribuindo para a construção do novo prédio do complexo hospitalar em Porto Alegre. A família Ling, mantenedora do instituto, é proprietária da holding company Évora. Presente em 13 países, o grupo empresarial produz e comercializa latas de alumínio para bebidas, não-tecidos de polipropileno (usados principalmente na produção de descartáveis higiênicos) e sistema de fechamento para bebidas e produtos de higiene e beleza.

Informações para a Imprensa:
Jéssica Barcellos Comunicação